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🌸 नवरात्रि की पावन बेला पर, संगीत, नृत्य और भक्ति का अद्भुत संगम 🌸
इस वर्ष भी श्री आनन्दम् योग परिवार ने डांडिया रास और गरबा की रंगीन शाम का आयोजन किया।
ढोल-नगाड़ों की गूंज, पारंपरिक वेशभूषा और झूमते कदमों के साथ हर कोई आनंद और उत्साह में सराबोर हो गया। #yogalife #yogapractice #wellnessjourney

🌟 नवरात्रि विशेष – डांडिया रास महोत्सव 2025 🌟

योग, नृत्य और रंगों का संगम – डांडिया @ श्री आनंदम् योग श्री आनंदम् योग में आयोजित नवरात्रि उत्सव में योग, नृत्य और रंगों का मनोहर संगम देखने को मिला। डांडिया के चिरपरिचित उत्साह के साथ योग की तन-मन को सशक्त करने वाली मुद्राएँ और सभी उपस्थित जनों को आनंद और ऊर्जा से परिपूर्ण कर दिया।रंग-बिरंगे परिधानों की छटा, ताल से ताल मिलाते हुए कदम और योग के समृद्ध आयामों ने इस आयोजन को यादगार बना दिया। इस सांस्कृतिक मिलन ने जीवन को नयी उमंग और प्रेरणा से भर दिया।श्री आनंदम् योग परिवार अपने सभी सदस्यों, योगप्रेमियों और उत्सव में शामिल हुए मित्रों का हार्दिक आभार व्यक्त करता है, जिन्होंने इस आयोजन को सफल और सार्थक बनाया।आइए, आगे भी हम सब मिलकर ऐसे आनंदमय अनुभवों को संजोएं और स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ते रहें।
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"योग, नृत्य और रंगों का संगम – डांडिया @ श्री आनंदम् योग"

नवरात्रि की पावन बेला पर, संगीत, नृत्य और भक्ति का अद्भुत संगम
इस वर्ष भी श्री आनन्दम् योग परिवार ने डांडिया रास और गरबा की रंगीन शाम का आयोजन किया।
ढोल-नगाड़ों की गूंज, पारंपरिक वेशभूषा और झूमते कदमों के साथ हर कोई आनंद और उत्साह में सराबोर हो गया।

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झूम उठा श्री आनन्दम् योग – डांडिया धमाल 2025

28 September 2025

सिंहासन (Simhasana) – Lion Pose
सिंहासन एक शक्तिशाली योगासन है, जो गले, चेहरे और श्वसन प्रणाली को मज़बूत करता है। इस आसन के अभ्यास से तनाव कम होता है, गले की ग्रंथियों को लाभ मिलता है और चेहरा तेज़स्वी व ऊर्जावान दिखता है।
सिंहासन के मुख्य लाभ:
गले और स्वर को स्पष्ट करता है
तनाव और चिंता को कम करता है
चेहरा व आंखों की चमक बढ़ाता है
गले, जीभ और श्वसन तंत्र को मज़बूत करता है
आत्मविश्वास और ऊर्जा में वृद्धि करता है
यह वीडियो आपको सिंहासन करने की सही विधि, सावधानियाँ और लाभ बताएगा।
नियमित अभ्यास से आप पा सकते हैं:
शांत मन और तनावमुक्त जीवन
बेहतर स्वर और संचार क्षमता
ऊर्जावान और आत्मविश्वासी व्यक्तित्व

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24 September 2025

Daily Yoga session 09September 2025

श्री आनंदम् योग प्रस्तुत करता है Daily Live Yoga Session
हर सुबह हमारे साथ जुड़ें और अपने दिन की शुरुआत करें ऊर्जा, संतुलन और सकारात्मकता के साथ।
इस सेशन में आपको मिलेगा:
🧘‍♂️ योग आसन (Yoga Asanas)
🌬️ प्राणायाम (Pranayama)
🕉️ ध्यान और मंत्र (Meditation & Mantra)
फायदे:
✔ शरीर और मन का संतुलन
✔ तनाव और थकान से मुक्ति
✔ लचीलापन, शक्ति और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
✔ दिनभर शांति और एकाग्रता
📌 Live + Offline दोनों क्लास उपलब्ध
📍 स्थान: श्री आनंदम् योग केंद्र
🕕 समय: सुबह 6:00 बजे से
🙏 आइए, योग को अपनी जीवनशैली बनाएं और स्वस्थ, खुशहाल जीवन की ओर बढ़ें।
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Shree Anandam Yoga is live

Shree Anandam Yoga is live

Daily Yoga session 08 September 2025

श्री आनंदम् योग प्रस्तुत करता है Daily Live Yoga Session
हर सुबह हमारे साथ जुड़ें और अपने दिन की शुरुआत करें ऊर्जा, संतुलन और सकारात्मकता के साथ।
इस सेशन में आपको मिलेगा:
🧘‍♂️ योग आसन (Yoga Asanas)
🌬️ प्राणायाम (Pranayama)
🕉️ ध्यान और मंत्र (Meditation & Mantra)
फायदे:
✔ शरीर और मन का संतुलन
✔ तनाव और थकान से मुक्ति
✔ लचीलापन, शक्ति और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
✔ दिनभर शांति और एकाग्रता
📌 Live + Offline दोनों क्लास उपलब्ध
📍 स्थान: श्री आनंदम् योग केंद्र
🕕 समय: सुबह 6:00 बजे से
🙏 आइए, योग को अपनी जीवनशैली बनाएं और स्वस्थ, खुशहाल जीवन की ओर बढ़ें।
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Shree Anandam Yoga is live

Teachers’ Day Celebration 2025

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#गुरुकीकृपा #धन्यवादगुरुजी #श्रीआनंदमयोग

6 September 2025

Shree Anandam Yoga is live

shree Anandam live yoga class 4th sep2025

Shree Anandam Yoga is live

yoga session (morning) 03/09/2025
Yoga Live 6AM | Power Start With Shree Anandam Yoga
Energy + Peace = Morning Yoga Live
Daily Yoga Season Live | Boost Your Mind & Body
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Shree Anandam Yoga is live

नृत्य, ऊर्जा और आनंद का संगम।
महिलाओं की शक्ति और आत्म-अभिव्यक्ति का सुंदर उत्सव।आनंदम् योग के साधिका ने इस वि शेष कार्यक्रम में नृत्य और संगीत के माध्यम से अपनी ऊर्जा, शक्ति और आत्मविश्वास को प्रस्तुत किया। नृत्य केवल कला नहीं, यह आत्मा की अभिव्यक्ति है।“जहाँ नृत्य है, वहीं आनंद है – और जहाँ आनंद है, वहीं योग है।”नृत्य आत्मा की वह भाषा है, जिसे शब्दों की ज़रूरत नहीं होती। महिलाओं की ऊर्जा और उत्साह का उत्सव
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नृत्य, ऊर्जा और आनंद का संगम।

नृत्य, ऊर्जा और आनंद का संगम।
महिलाओं की शक्ति और आत्म-अभिव्यक्ति का सुंदर उत्सव।आनंदम् योग के साधिका ने इस विशेष कार्यक्रम में नृत्य और संगीत के माध्यम से अपनी ऊर्जा, शक्ति और आत्मविश्वास को प्रस्तुत किया। नृत्य केवल कला नहीं, यह आत्मा की अभिव्यक्ति है।“जहाँ नृत्य है, वहीं आनंद है – और जहाँ आनंद है, वहीं योग है।”नृत्य आत्मा की वह भाषा है, जिसे शब्दों की ज़रूरत नहीं होती। महिलाओं की ऊर्जा और उत्साह का उत्सव
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नारी शक्ति का नृत्य उत्सव, योग से नृत्य तक , नृत्य में योग का आनंद

Shree Anandam Yoga is live

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